Bewegung – FZS – Freizeitzentrum Schnelsen

Bauch Beine Po

Bauch, Beine, Po und Rücken – das sind unsere Problemzonen. Bei fetziger Musik wollen wir das ändern und unserer Bikinifigur ein bisschen näher kommen. Bitte Turnmatte mitbringen! Neue TeilnehmerInnen sind herzlich willkommen...

Rückengymnastik

22 Tage ago 0 Comment(s) 0

Wir wollen unsere Bauch-, Po- und besonders die Rückenmuskulatur stärken und stretchen und somit Rückenproblemen vorbeugen. Bitte Turnmatte mitbringen! Kursleiter: Kerstin Batzer Kursbeginn: Montag, 15.03.2021 Uhrzeit: 10:15 – 11:15...

Bauch Beine Po

22 Tage ago 0 Comment(s) 0

Bauch, Beine, Po und Rücken – das sind unsere Problemzonen. Bei fetziger Musik wollen wir das ändern und unserer Bikinifigur ein bisschen näher kommen. Bitte Turnmatte mitbringen! Neue TeilnehmerInnen sind herzlich willkommen...

Zumba®

27 Tage ago 0 Comment(s) 0

Zumba®-Fitness ist ein energiegeladenes Fitness- & Tanzprogramm mit mitreißender Latino-Musik und Tanzschritten aus Salsa, Merengue, Flamenco,… Es formt und strafft den Körper, verbrennt Fett und macht glücklich. Die Schrittfolgen sind...

Zumba®

27 Tage ago 0 Comment(s) 0

Zumba®-Fitness ist ein energiegeladenes Fitness- & Tanzprogramm mit mitreißender Latino-Musik und Tanzschritten aus Salsa, Merengue, Flamenco,… Es formt und strafft den Körper, verbrennt Fett und macht glücklich. Die Schrittfolgen sind...

Fit durch Walking

23. February 2021 0 Comment(s) 0

Power-Walking! Sie möchten fit werden oder bleiben? Dann kommen Sie zu uns in eine gemischte, fröhliche Gruppe. Es wird ohne Stöcke trainiert. Männer sind herzlich willkommen. Wir freuen uns über Neueinsteiger. Wetterbedingt kann sich der...

Tanzmäuse

22. February 2021 0 Comment(s) 0

4 – 7 Jahre Tanzen ist eine natürliche, elementare Bewegungsform und bietet vieles, was Kinder lieben. In diesem Kurs gehören getanzte Geschichten, Rhythmus und Bewegungsschulung ebenso zum Unterrichtsprogramm wie leichte choreografierte...