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Tag: Yogilates

HomeAlle EventsTag: Yogilates

Yogilates- Yoga meets Pilates – für Fortgeschrittene

18 Tage ago 0 Comment(s)
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„Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down.“ In diesem Kurs werden Elemente des Yoga mit denen des Pilates zu einem einzigartigen

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Flexibilty & Stretch

16 Tage ago 0 Comment(s)
Flexibilty & Stretch

Gönne dir deine Auszeit! Es geht nicht immer nur um Schwitzen und ständiges Vollgasgeben. Alltag und Stress setzen Körper und Geist unter Druck. Wir leiden unter Verspannungen, Blockaden und Schmerzen.

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