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Yogilates- Yoga meets Pilates – für Fortgeschrittene

24. Januar 11:154. Juli 11:15

„Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down.“

In diesem Kurs werden Elemente des Yoga mit denen des Pilates zu einem einzigartigen Workout für Körper und Seele verbunden.

Dynamische und kraftvolle Bewegungen zu sanfter Musik, die den Körper stärken und zugleich den Geist entspannen.

Um deinen Körper und Geist vom Alltag zu entfernen und folglich in alltäglichen Situationen Ruhe und Entspannung zu finden, wirst du am Ende der Stunde mit einer Traumreise in eine andere Welt entführt.

Bitte bring eine Matte, ein Getränk und etwas Warmes zu überziehen mit.

Kursleiter:  Tanja Schulz Tel.: 040 – 559 29 999

Kursbeginn: Dienstag, 24.01.2023

Uhrzeit: 11:15 – 12:30 Uhr 

Dauer: 11 x 75 min.

Raum: Forum

Gebühr: € 54,00 (ermäßigt: € 43,00)

Kursnr.: 231-310

Aufgrund der aktuellen Situation möchten wir Sie bitten, möglichst nicht uns Büro zu kommen, sondern Ihre Reservierung oder Anmeldung telefonisch oder per Mail zu erledigen.
Die Anzahl der Teilnehmer ist in manchen Kursen begrenzt. Bitte melden Sie sich vor der Überweisung unbedingt bei uns persönlich per Mail, Telefon oder im Büro.
Sollte ein reservierter Platz nach 10 Tagen noch nicht bezahlt sein, verfällt die Reservierung. Eine verbindliche Buchung kommt erst nach der Bezahlung der Kursgebühr zustande. Bitte überweisen Sie die Kursgebühr und geben im Verwendungszweck die Kursnummer an. Wenn Ihnen das nicht möglich ist, können Sie auch Bar oder per ec-Karte im Büro zu den Sprechzeiten bezahlen.
Wenn Sie noch unsicher sind, lassen Sie sich gern beraten. Nach Vereinbarung ist in vielen Kursen eine unverbindliche Probestunde möglich, sofern der Kurs nicht ausgebucht ist.

Details

Beginn:
24. Januar 11:15
Ende:
4. Juli 11:15
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