Bauch, Beine, Po und Rücken – das sind unsere Problemzonen. Manche dieser Zonen sind optisch nicht so schön, in anderen zwickt es und Bewegungen sind nicht mehr so geschmeidig wie früher. Zum Glück kann man etwas dagegen tun: Bei mitreißender Musik wollen wir das ändern und dafür sorgen, dass Figur, Kondition und Beweglichkeit besser werden. […]
Bewegung und Sport ist das beste Rezept gegen Rückenbeschwerden. Ein "starker Rücken" mit kräftigen Muskeln kann ungewohnte Belastungen besser verkraften, eine gut ausgebildete Rumpfmuskulatur sorgt für Stabilität und unterstützt die Beweglichkeit des Rückens. Jeder kann durch regelmäßiges und zielgerichtetes körperliches Training aktiv dafür sorgen, dass es dem Rücken gut geht. In diesem Kurs wollen wir […]
7 - 9 Jahre Hier erlernt Ihr verschiedene Tanzstile zu aktueller Musik. Rhythmus- und Körpergefühl, Koordination und Beweglichkeit werden trainiert. Anspruchsvolle Choreografien werden vermittelt. Bitte überweisen Sie erst, wenn Sie eine Zusage von uns oder Tanja Schulz bekommen haben. Sie können sich persönlich, per Mail oder telefonisch bei uns melden. Bitte Gymnastikschuhe und etwas zu […]
9 - 12 Jahre Coole Choreos zu aktueller Musik und jede Menge Spaß in einer tollen Gruppe! Bitte überweisen Sie erst, wenn Sie eine Zusage von uns oder Tanja Schulz bekommen haben. Sie können sich persönlich, per Mail oder telefonisch bei uns melden. Bitte Gymnastikschuhe und etwas zu trinken mitbringen. Kursleiter: Tanja Schulz Tel.: 040 […]
Sie trauen sich schon, mit anderen Menschen gemeinsam Gitarre zu spielen und evtl. auch zu singen? Und Sie können mindestens 3 Akkorde spielen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursleiter: Alexey Kukuliev Kursbeginn: Dienstag, 24.01.2023 Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr Dauer: 19 x 60 min. Raum: Klassenhaus Schule Frohmeschule Gebühr: […]
Sie sind schon länger dabei und wollen noch weiterkommen? Gitarre spielen macht viel Spaß. Moderne Spieltechnik wie z.B. Fingerstyle macht es möglich, bekannte Lieder auf der Gitarre zu interpretieren. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursleiter: Alexey Kukuliev, Tel.: 0179-222 53 84 Kursbeginn: Dienstag, 24.01.2023 Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr Dauer: 19 x 60 min. Raum: Klassenhaus […]
Wir wollen gemeinsam singen, tanzen und Theater spielen. In diesem Kurs könnt ihr lernen, Dinge auszuprobieren und spielerisch neue Seiten an euch zu entdecken. Wir erarbeiten kleine Musicalaufführungen, um unser Erlerntes zu präsentieren. Dieser Kurs weckt eure Neugierde und stärkt euer Selbstbewusstsein. Bitte überweisen Sie erst, wenn Sie eine Zusage von uns oder Tanja Schulz […]
Wir wollen gemeinsam singen, tanzen und Theater spielen. In diesem Kurs könnt ihr lernen, Dinge auszuprobieren und spielerisch neue Seiten an euch zu entdecken. Wir erarbeiten kleine Musicalaufführungen, um unser Erlerntes zu präsentieren. Dieser Kurs weckt eure Neugierde und stärkt euer Selbstbewusstsein. Bitte überweisen Sie erst, wenn Sie eine Zusage von uns oder Tanja Schulz […]
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