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Mit Hatha Yoga entspannt ins Wochenende

15. September 18:15-19:15

Sanftes Hatha-Yoga kräftigt, dehnt und harmonisiert den ganzen Körper. Meditationen bringen uns ins Gleichgewicht und zur eigenen Mitte. Kurze Tanzsequenzen schaffen die nötige Portion Leichtigkeit für den positiven Start ins Wochenende.

Für Anfänger jeden Alters.

Bitte eine Matte, Decke und ein kleines Kissen mitbringen.

Kursleiter:  Elke Böer Tel.: 040- 550 29 99

Kursbeginn: Freitag, 15.09.2017

Uhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr

Dauer: 10 x 60 min.

Raum: Raum 1

Gebühr: € 30,00 (ermäßigt: € 24,00)

Anmeldungen für alle Kurse nehmen wir gern persönlich, telefonisch oder per Mail entgegen.

Angemeldet ist, wer bezahlt hat. Bar oder per ec-Karte im Büro zu den Sprechzeiten (überweisen ist nach Absprache möglich).

Wenn Sie noch unsicher sind, lassen Sie sich gern beraten. Nach Vereinbarung ist auch eine unverbindliche Probestunde möglich, sofern der Kurs nicht ausgebucht ist.