Bauch, Beine, Po und Rücken – das sind unsere Problemzonen. Manche dieser Zonen sind optisch nicht so schön, in anderen zwickt es und Bewegungen sind nicht mehr so geschmeidig wie früher. Zum Glück kann man etwas dagegen tun: Bei mitreißender Musik wollen wir das ändern und dafür sorgen, dass Figur, Kondition und Beweglichkeit besser werden. […]
Bewegung und Sport ist das beste Rezept gegen Rückenbeschwerden. Ein "starker Rücken" mit kräftigen Muskeln kann ungewohnte Belastungen besser verkraften, eine gut ausgebildete Rumpfmuskulatur sorgt für Stabilität und unterstützt die Beweglichkeit des Rückens. Jeder kann durch regelmäßiges und zielgerichtetes körperliches Training aktiv dafür sorgen, dass es dem Rücken gut geht. In diesem Kurs wollen wir […]
Sie trauen sich schon, mit anderen Menschen gemeinsam Gitarre zu spielen und evtl. auch zu singen? Und Sie können mindestens 3 Akkorde spielen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursleiter: Alexey Kukuliev Kursbeginn: Dienstag, 10.09.2024 Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr Dauer: 15 x 60 min. Raum: Klassenhaus Schule Frohmestrasse Gebühr: […]
Sie sind schon länger dabei und wollen noch weiterkommen? Gitarre spielen macht viel Spaß. Moderne Spieltechnik wie z.B. Fingerstyle macht es möglich, bekannte Lieder auf der Gitarre zu interpretieren. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursleiter: Alexey Kukuliev, Tel.: 0179-222 53 84 Kursbeginn: Dienstag,10.09.2024 Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr Dauer: 15 x 60 min. Raum: Klassenhaus Schule […]
Tanzen, singen und ein bisschen Theater spielen. In diesem Kurs könnt ihr lernen, Dinge auszuprobieren und spielerisch neue Seiten an euch zu entdecken. Wir erarbeiten kleine Musicalaufführungen, in denen ihr, im Ensemble, die älteren Darsteller unterstützt und euer Erlerntes vor Publikum präsentieren könnt. Dieser Kurs weckt eure Neugierde und stärkt euer Selbstbewusstsein. Für Kinder im […]
Tanzen, singen und ein bisschen Theater spielen. In diesem Kurs könnt ihr lernen, Dinge auszuprobieren und spielerisch neue Seiten an euch zu entdecken. Wir erarbeiten kleine Musicalaufführungen, in denen ihr, im Ensemble, die älteren Darsteller unterstützt und euer Erlerntes vor Publikum präsentieren könnt. Dieser Kurs weckt eure Neugierde und stärkt euer Selbstbewusstsein. Für Kinder im […]
Tanzen, singen und ein bisschen Theater spielen. In diesem Kurs könnt ihr lernen, Dinge auszuprobieren und spielerisch neue Seiten an euch zu entdecken. Wir erarbeiten kleine Musicalaufführungen, in denen ihr, im Ensemble, die älteren Darsteller unterstützt und euer Erlerntes vor Publikum präsentieren könnt. Dieser Kurs weckt eure Neugierde und stärkt euer Selbstbewusstsein. Für Kinder im […]
Gitarre spielen ist eine schöne Sache und in der Gruppe lernt es sich mit viel Spaß gemeinsam gleich viel einfacher. Vermittelt werden erste Akkorde und schnell ist es dann auch möglich, Lieder zu spielen und dazu zu singen. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Gemeinsam zu musizieren fördert das Selbstvertrauen, die Wahrnehmung und die sozialen Kompetenzen. Musik […]
Sie trauen sich schon, mit anderen Menschen gemeinsam Gitarre zu spielen und evtl. auch zu singen? Und Sie können mindestens 3 Akkorde spielen? Dann sind Sie in diesem Kurs richtig. Notenkenntnisse sind nicht erforderlich. Kursleiter: Alexey Kukuliev Kursbeginn: Mittwoch, 11.09.2024 Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr Dauer: 15 x 60 min. Raum: Klassenhaus Schule Frohmestrasse Gebühr: […]
7 - 9 Jahre Hier erlernt Ihr verschiedene Tanzstile zu aktueller Musik. Rhythmus- und Körpergefühl, Koordination und Beweglichkeit werden trainiert. Anspruchsvolle Choreografien werden vermittelt. Bitte überweisen Sie erst, wenn Sie eine Zusage von uns bekommen haben. Sie können sich persönlich, per Mail oder telefonisch bei uns melden. Bitte Gymnastikschuhe und etwas zu trinken mitbringen. Kursleiter: […]
9 - 12 Jahre Coole Choreos zu aktueller Musik und jede Menge Spaß in einer tollen Gruppe! Bitte überweisen Sie erst, wenn Sie eine Zusage von uns bekommen haben. Sie können sich persönlich, per Mail oder telefonisch bei uns melden. Bitte Gymnastikschuhe und etwas zu trinken mitbringen. Kursleiter: Sarah Hitscher Sarah.hitscher@icloud.com Kursbeginn: Montag, 30.09.2024 Uhrzeit: […]
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