Hatha Yoga Flow

Lass die Hektik des Tages hinter Dir, komm zur Ruhe und finde Deinen Fokus für den Rest der Woche! Eine wunderbare Mischung aus kräftigenden Yogahaltungen und langsamen Flows bringt dich in eine ausgewogene Balance zwischen Dynamik und Entspannung. Die Übungen stärken Deine Muskulatur und fördern Deine Beweglichkeit. Atemübungen und kurze Meditationen sind auch Bestandteil der Stunden, um sowohl den Körper als auch den Geist anzusprechen und Kraft und Ruhe zu tanken.
Dieser Kurs ist etwas für Dich, wenn Du Kraft, Beweglichkeit und Entspannung fördern möchtest.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, eine rutschfeste Matte, eine Decke, ein stabiles Kissen oder falls vorhanden ein Yogakissen.

Kursleiter:  Melanie Blaue, 0178-170 66 66, melanie@bluflowyoga.de

Kursbeginn: Mittwoch, 11.09.2024

Uhrzeit: 19:30 – 20:45 Uhr

Dauer: 12 x 75 min.

Raum:  Aula Schule Frohmestrasse

Gebühr: € 75,00 (ermäßigt: € 60,00)

Kursnr.: 242-313

Anmelden kann man sich telefonisch (040-559 24 34), per Mail mail@fz-schnelsen.de oder persönlich bei uns im Büro zu den Öffnungszeiten.
Mo, Di + Do Fr 9:00 – 13:00 Uhr
Mi + Fr 10:00 – 12:00 Uhr
Mo + Do 15:00 – 18:00 Uhr
Die Anzahl der Teilnehmer ist in manchen Kursen begrenzt. Bitte melden Sie sich vor der Überweisung unbedingt bei uns.
Ist ein reservierter Platz nach 10 Tagen noch nicht bezahlt, verfällt die Reservierung. Eine verbindliche Buchung kommt erst nach der Bezahlung der Kursgebühr zustande. Bitte überweisen Sie die Kursgebühr und geben im Verwendungszweck die Kursnummer an. Wenn Ihnen das nicht möglich ist, können Sie auch Bar oder per ec-Karte im Büro zu den Öffnungszeiten bezahlen.
Sollten Sie an einem schon bezahlten Kurs nicht teilnehmen können, melden Sie sich bitte spätestens bis 7 Tage vor Kursbeginn ab und wir erstatten die Kursgebühr abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von € 5,00. Danach ist eine Erstattung leider nicht möglich.
Wenn Sie noch unsicher sind, lassen Sie sich gern beraten. Nach Vereinbarung ist in vielen Kursen eine unverbindliche Probestunde möglich, sofern der Kurs nicht ausgebucht ist.