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Salsa-Zumba®

25. Januar 18:1512. April 18:15

Salsa-ZUMBA ist eine Mischung aus Tanz und Fitness zu mitreißender Latino-Musik. Es kombiniert auf tänzerische Weise Intervall- und Kraft-Training, Aerobic sowie Herz-Kreislaufaktivierung.
Diese Kombination ermöglicht ein effektives Fitness-Training mit hohem Spaß-Faktor.
Salsa-Zumba formt und strafft den Körper, verbrennt Fett und macht glücklich. Die Schrittfolgen sind so kombiniert, dass euch das Training wie eine Tanzparty vorkommt.
Die Tanzbewegungen und -schritte sind leicht zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab. Der Einstieg ist ohne Vorkenntnisse möglich.
Salsa-Zumba ist für Menschen jeden Alters und jeder Begabung erlernbar. Es ist egal, ob die Choreographien beim ersten, zweiten oder erst beim dritten Mal klappen, es soll hauptsächlich Spaß machen!
Ganz wichtig – Trinkflasche nicht vergessen!!!

Kursleiter:  Noa El Ouatik

Kursbeginn: Mittwoch, 25.01.2023

Uhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr

Dauer: 10 x 60 min.

Raum: Forum

Gebühr: € 42,00 (ermäßigt: € 34,00)

Kursnr.: 231-340

Aufgrund der aktuellen Situation möchten wir Sie bitten, möglichst nicht uns Büro zu kommen, sondern Ihre Reservierung oder Anmeldung telefonisch oder per Mail zu erledigen.
Die Anzahl der Teilnehmer ist in manchen Kursen begrenzt. Bitte melden Sie sich vor der Überweisung unbedingt bei uns persönlich per Mail, Telefon oder im Büro.
Sollte ein reservierter Platz nach 10 Tagen noch nicht bezahlt sein, verfällt die Reservierung. Eine verbindliche Buchung kommt erst nach der Bezahlung der Kursgebühr zustande. Bitte überweisen Sie die Kursgebühr und geben im Verwendungszweck die Kursnummer an. Wenn Ihnen das nicht möglich ist, können Sie auch Bar oder per ec-Karte im Büro zu den Sprechzeiten bezahlen.
Wenn Sie noch unsicher sind, lassen Sie sich gern beraten. Nach Vereinbarung ist in vielen Kursen eine unverbindliche Probestunde möglich, sofern der Kurs nicht ausgebucht ist.

Details

Beginn:
25. Januar 18:15
Ende:
12. April 18:15
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