
Yogilates- Yoga meets Pilates – für Fortgeschrittene
26.Januar 2021 11:3027.Januar 2022 12:45

„Yoga is not about touching your toes. It is what you learn on the way down.“
In diesem Kurs werden Elemente des Yoga mit denen des Pilates zu einem einzigartigen Workout für Körper und Seele verbunden.
Dynamische und kraftvolle Bewegungen zu sanfter Musik, die den Körper stärken und zugleich den Geist entspannen.
Um deinen Körper und Geist vom Alltag zu entfernen und folglich in alltäglichen Situationen Ruhe und Entspannung zu finden, wirst du am Ende der Stunde mit einer Traumreise in eine andere Welt entführt.
Bitte bring eine Matte, ein Getränk und etwas Warmes zu überziehen mit.
Kursleiter: Tanja Schulz Tel.: 040 – 559 29 999
Kursbeginn: Dienstag, 26.01.2021
Uhrzeit: 11:30 – 12:45 Uhr
Dauer: 15 x 75 min.
Raum: Forum
Gebühr: € 62,00 (ermäßigt: € 50,00)
Kursnr.: 211-310
Aufgrund der aktuellen Situation möchten wir Sie bitten, möglichst nicht uns Büro zu kommen, sondern Ihre Reservierung oder Anmeldung telefonisch oder per Mail zu erledigen.
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