
Yoga mit Elementen aus Qi Gong+Pilates
17. März 9:0030. Mai 10:00

In diesem Kurs verbinden wir die Körpermitte stärkenden Prinzipien des Pilatestrainings mit Kräftigung,
Dehn- und Entspannungsübungen auf Grundlage der Yogaphilosophie. So können alle nach diesem Kurs gut vorbereitet mit Gelassenheit in den Tag starten.
Kursleiter: Elke Böer
Kursbeginn: Mittwoch, 17.03.2021
Uhrzeit: 09:00 – 10:00 Uhr
Dauer: 10 x 60 min.
Raum: Forum
Gebühr: € 36,00 (ermäßigt: € 29,00)
Kursnr.: 211-327
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