Fit in den Tag (für Frauen und Männer)

„Je abwechslungsreicher ein Training ist, desto effektiver für Geist und Körper“
Ein toller Kurs für alle, die aktiv neue Wege gehen wollen.
Dieser Kurs beinhaltet ein sehr abwechslungsreiches Training, in dem die Ausdauer verbessert und die allgemeine Beweglichkeit gefördert werden.
Balanceübungen und koordinative Herausforderungen werden gemeistert und durch die Verknüpfung von Bewegung und Gehirntraining haben wir einen tollen Ausgleich zum Alltag und jede Menge Spaß.
Du wirst konzentrierter, stressresistenter und geschickter im Umgang mit Gefahren.
Am Ende der Stunde entführe ich dich mit einer Traumreise in eine andere Welt.
Bitte bring eine Matte und etwas Warmes zu überziehen mit.

Kursleiter:  Tanja Schulz Tel.: 040-559 299 99

Kursbeginn: Donnerstag, 26.01.2023

Uhrzeit: 11:00 – 12:15 Uhr 

Dauer: 11 x 75 min.

Raum: Forum

Gebühr: € 54,00 (ermäßigt: € 43,00)

Kursnr.: 231-303

Aufgrund der aktuellen Situation möchten wir Sie bitten, möglichst nicht uns Büro zu kommen, sondern Ihre Reservierung oder Anmeldung telefonisch oder per Mail zu erledigen.
Die Anzahl der Teilnehmer ist in manchen Kursen begrenzt. Bitte melden Sie sich vor der Überweisung unbedingt bei uns persönlich per Mail, Telefon oder im Büro.
Sollte ein reservierter Platz nach 10 Tagen noch nicht bezahlt sein, verfällt die Reservierung. Eine verbindliche Buchung kommt erst nach der Bezahlung der Kursgebühr zustande. Bitte überweisen Sie die Kursgebühr und geben im Verwendungszweck die Kursnummer an. Wenn Ihnen das nicht möglich ist, können Sie auch Bar oder per ec-Karte im Büro zu den Sprechzeiten bezahlen.
Wenn Sie noch unsicher sind, lassen Sie sich gern beraten. Nach Vereinbarung ist in vielen Kursen eine unverbindliche Probestunde möglich, sofern der Kurs nicht ausgebucht ist.