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SUMMARY:Salsa-Zumba®
DESCRIPTION:[ks2teci_occupancy] \nSalsa-ZUMBA ist eine Mischung aus Tanz und Fitness zu mitreißender Latino-Musik. Es kombiniert auf tänzerische Weise Intervall- und Kraft-Training\, Aerobic sowie Herz-Kreislaufaktivierung.\nDiese Kombination ermöglicht ein effektives Fitness-Training mit hohem Spaß-Faktor.\nSalsa-Zumba formt und strafft den Körper\, verbrennt Fett und macht glücklich. Die Schrittfolgen sind so kombiniert\, dass euch das Training wie eine Tanzparty vorkommt.\nDie Tanzbewegungen und -schritte sind leicht zu erlernen und zielen auf das Training spezifischer Körperregionen und Muskelgruppen ab. Der Einstieg ist ohne Vorkenntnisse möglich.\nSalsa-Zumba ist für Menschen jeden Alters und jeder Begabung erlernbar. Es ist egal\, ob die Choreographien beim ersten\, zweiten oder erst beim dritten Mal klappen\, es soll hauptsächlich Spaß machen!\nGanz wichtig – Trinkflasche nicht vergessen!!! \nKursleiter:  Noa El Ouatik \nKursbeginn: Mittwoch\, 11.09.2024 \nUhrzeit: 18:15 – 19:15 Uhr \nDauer: 15 x 60 min. \nRaum: Forum \nGebühr: € 68\,00 (ermäßigt: € 54\,00) \nKursnr.: 242-340 \nAnmelden kann man sich telefonisch (040-559 24 34)\, per Mail mail@fz-schnelsen.de oder persönlich bei uns im Büro zu den Öffnungszeiten.\nMo\, Di + Do Fr 9:00 – 13:00 Uhr\nMi + Fr 10:00 – 12:00 Uhr\nMo + Do 15:00 – 18:00 Uhr\nDie Anzahl der Teilnehmer ist in manchen Kursen begrenzt. Bitte melden Sie sich vor der Überweisung unbedingt bei uns.\nIst ein reservierter Platz nach 10 Tagen noch nicht bezahlt\, verfällt die Reservierung. Eine verbindliche Buchung kommt erst nach der Bezahlung der Kursgebühr zustande. Bitte überweisen Sie die Kursgebühr und geben im Verwendungszweck die Kursnummer an. Wenn Ihnen das nicht möglich ist\, können Sie auch Bar oder per ec-Karte im Büro zu den Öffnungszeiten bezahlen.\nSollten Sie an einem schon bezahlten Kurs nicht teilnehmen können\, melden Sie sich bitte spätestens bis 7 Tage vor Kursbeginn ab und wir erstatten die Kursgebühr abzgl. einer Bearbeitungsgebühr von € 5\,00. Danach ist eine Erstattung leider nicht möglich.\nWenn Sie noch unsicher sind\, lassen Sie sich gern beraten. Nach Vereinbarung ist in vielen Kursen eine unverbindliche Probestunde möglich\, sofern der Kurs nicht ausgebucht ist.
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